コーチング｜オリジナルコラム 041～045

いろいろな価値観

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とある方とオペラ「フィガロの結婚」を観てきました。

モーツアルトの天才が最もよく現れているのはオペラである、と言われていますが、まことに、というしかない凄い作品だと思います。凄いというのは生きていくのが楽しくなるようなパワーを備えているところですね。

さてオペラのストーリーはだいたいお決まりなわけですが、いつも思うのはこの人たちの価値観とか生きがいとか、何だろうな、ということです。少なくとも現代人とは異なるでしょう。

たとえば、メリー・ウィドウ（喜歌劇）では主人公の外交官が貴族で、朝からキャバレーにご出勤されるのです。貴族の外交官とは昔はそのようなものであったようです。じつにノンビリしてますね。

ところが我々現代人は経済活動に忙殺され、「利益出る・出ない」が全てという価値観に縛られています。もちろん利益は大切ですが、あまりにも経済活動に自縄自縛してしまい、それ以外の価値観を認められなくなってしまっているように思います。その結果、経済活動が順調に行かないだけの理由で、意気消沈したり、挙句の果ては自殺したりしてます。こんなのは別の価値観から見ると、なんとも滑稽なのでしょうね。

結局、「経済」とか「経済効率」いう価値観はもちろん大切ですが、軽く握るのがよさそうです。そのためにたまにはオペラを観てまるで違う世界に浸るのは、芸術鑑賞の観点のみならず、価値観のバランスをとるうえでも、効能大だと思います。

ところで、フィガロは大阪芸術大学の卒業公演でなんとチケットは１５００円でした。どう考えても「買い」ですね。

迷いの払拭

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コーチングのコンセプトは「焦点の定まった自助努力で何とかなる」という明るい見通しです。

何とかなるという意味は、時として必ずしもあなたの思い通りになるということではなく、あなたにとって良いようになる、ということもあります。

しかし前段階があります。

１．焦点を定める

２．気持ちを明るくする

これがないと「何とかなる」というわけにはいきません。コーチングではパーソナル・ファウンデーションなどと言ってます。パーソンナル・ファウンデーションができていないとコーチングしても結果を出せません。従ってまずパーソナル・ファウンデーションを整備するためにコーチングすることになります。コーチングのパーソナル・ファウンデーションは実にこまごまと多岐にわたるのですが、一言で言うと以下の２点が達成できればいいです。

１．迷いの払拭

２．恐怖の払拭

これも一足飛びに払拭するわけではなく、迷いをある程度払拭したら、恐怖も払拭でき、ある程度の結果を出せる。その結果で元気が出てきて、さらに迷いを払拭し、恐怖も払拭する。そうするとさらによい結果が出せる・・・、と善循環に入っていくわけです。

ですが、結局すべてに先行するのは「迷いの払拭」です。これはカウンセリングの領域ですね。コーチングがカウンセリングと不可分だ、というのはこういう点だと考えますが、いかがでしょうか。

今日は何をお手伝いしましょうか

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「今日は何をお手伝いしましょうか」

体験コーチングを申し込んで来られた方には私はまずこう言うことにしています。

老若男女、この問いにはレスポンスがいいです。この問いに答えることでみなさんセッションの目的を自分ではっきりさせるようです。結果セッションが明確な方向性を持ちます。あまり脱線もないのです。さらにいいのは「お手伝い」という表現です。クライアントさんに主体性を持っていただくことを暗に促しているからです。

精神科医だったらやはり「どうされました」でしょうね。しかし、「どうされました」では会話が漂流します。またクライアントさんが主体性を持たずに依存してくる傾向は否めないでしょう。「どうされました」からはいるのと「今日は何をお手伝いしましょうか」からはいるのとでは、似ているようで大いに違います。

「どうされました」だけだと、相手が自分の窮状を訴えるのですが、どうしたいがはっきりしていないので、愚痴っぽくなる傾向があります。それから「で、どうしたいのですか」と訊いてもいいですが、すでに愚痴モードに入っており、ロスは多いです。

「今日は何をお手伝いしましょうか」と訊いて、「それをアドバイスしてくれるんじゃないんですか」と答えた人がいましたが、こういう人は当然ながらアンコーチャブルです。はじめから依存モードでセッションが方向性を持つことが不可能だからです。

こうしてみると、会話を冒頭は漂流させて吐き出させ、後で収拾するのが、カウンセリングで、会話の最初から方向性を持たせるのが、コーチングということになります。一理ある考え方と思いませんか。健常者に対してはコーチングのほうが効率的な対話ができると感じています。

「もうかりマンデー」その後

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「もうかりマンデー」なるテレビ番組でコーチングが紹介され、直後の私のホームページのアクセスは１日で２２００人を超えました。今もその影響は続いており、４日後でも５５０人で日頃のおよそ倍です。

体験コーチングをさせていただいたＳさんからお便りをいただきました。
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８日の夜は体験コーチングありがとうございました。
ホームページみました。　もうかりマンデイの反響はすごかったようですね。　私
ももちろんその口ですが・・・。
体験コーチングを受けて、本当に目からうろこでした。　仕事への取り組み方も
変わってきて充実し始めています。
とても楽になりました。　体験コーチングの間中、自分の答えは自分の中にあると
いうのが、よく分かりました。
ぽんぽんとアイデアがでてくるような不思議な感じでした。
無料でやっていただいて、申し訳ないような気持ちです。
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Ｓさん、そうですか。そう言っていただけると、こちらも励みになります。私も少しはウデをあげたのかもしれません＾＾

「もうかりマンデー」なるテレビ番組

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６日（日）朝、「もうかりマンデー」なるテレビ番組でコーチングが紹介され、直後の私のホームページのアクセスは１日で２２００人を超えました。今もその影響は続いており、３日後でも６６０人と、減ったものの、むしろ真面目な問合せは増えたような感じがします。

私も家族に録画を取ってもらってこの番組を見ましたが、見終えるのが実に辛かった・・・
２回休憩を取ってようやく見終わりました。

何が辛かったかというとあの軽さです。一般教養としてはあんなものなんでしょうが。

私のホームページから連絡を取って来られる方で、あの軽さで対応できるケースはまずないと言っていいです。現場の声としては強烈な違和感を感じたと言って置きましょう。

なぜコーチングに興味が湧くのか。「まずは悩みから」だと思います。思い悩んでいれば、切実に求める心があるはずですし、切実に求める心があるほど、コーチングは機能すると思います。私がコーチングに出会い、そして自分も始めるに至ったきっかけもはずかしながら、やはり「悩み」でした。当然ながら、コーチングにはクライアントの思いの強さが最も大切です。

たとえば「自己実現」というテーマを取ってみても、悩みなく自己実現に進む人はよほど稀なのではないでしょうか。悩みをきっかけに自分本来のワクワク感に目覚め、悩みを乗り越える過程で、自己実現につなげる方法を見出すわけです。苦しみを乗り越えないところには喜びもない、ということになります。

明るいのはいいけれど、番組のトーンがあんまりにも脳天気じゃないか、と言いたいです。というのは「なりたい自分になれていない」ひいては「なりたい自分がわからない」という人はたいてい相当悩んでいます。自信をなくしている人もいます。ビジネスコーチング・パーソナルコーチングを含めてコーチングでただ単に困っているだけ、アッケラカンという人は少ないでしょう。

だからコーチング、特にパーソナル・コーチングでは絶えずカウンセリングと隣合わせなのが実情なんです。ベートーヴェンの第九ではありませんが「苦悩を克服して歓喜を」がコーチングの実態だと、私は思っています。

あの番組はコーチングには必須のカウンセリング・マインドを見事なほどに切り捨てていました。「儲かりまんで」の経済的理由だけから、私のサイトにアクセスした人は思いのほかシリアスな書き方に違和感を感じたことでしょう。