ここで紹介しているＤＶＤのリスト
■「コアリズム」シリーズ
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皆さんおなじみの「コアリズム」。
ラテンダンスの独特の腰の動きを取り入れることで腰のくびれを手に入れるエクササイズ。
杉本彩がＣＭで絶賛し、瞬く間に知名度がアップしたことでも知られています。
このコアリズム、残念ながら「Amazon.co.jp」からは吹き替え版はでていないようです。
| 米国正規版ＤＶＤ４枚セット （日本未発売キックスタート付） |
クラブミックス |
■「ＤＶＤ付きのお手軽エクササイズ本」シリーズ
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エクササイズの説明書（単行本や大型本など）に付録としてＤＶＤがついているタイプ。
結構お手軽なので人気があります。
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エロかわダンスダイエット 好きな音楽で1日10分踊って10日間でだれでもエロかわボディ! (主婦の友生活シリーズ) (単行本) |
1日5分・自宅で楽しくダイエット ヒップホップダンスでセクシーな体になる (ムック) |
1日5分・自宅で楽しくダイエット ヒップホップダンスでセクシーな体になる −体のお悩み解決編― (ムック) |
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1日5分・自宅で楽しくダイエット 体の芯からキレイをつくるシェイプアップサルサ (ムック) |
1日5分・自宅で楽しくダイエット ベリーダンスで愛されるカラダになる (ムック) |
1日5分・自宅で楽しくダイエット サンバダンスでフェロモンボディになる(大型本) |
1日5分・自宅で楽しくダイエット キックボクシングフィットネスで負けないカラダになる(単行本) (ムック) |
■「タヒチアンダンス」シリーズ
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テ・ラ・キョウコさんのタヒチアンダンスを取り入れたダイエットＤＶＤです。
| タヒチアンダンスdeダイエット 入門編 | タヒチアンダンスdeダイエット 応用編 |
■「ベリーダンス」シリーズ
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ベリーダンスを取り入れたダイエットＤＶＤです。
結構多彩です。
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アーランジュのベリーダンス・ダイエット~ベリーダンスで美しいくびれ&有酸素ダンスでウエイトダウン~
出演： アーランジュ |
ベリーダンス・エクササイズ 出演： MAKI |
「魅惑のベリーダンス~Fascination of Belly Dance~」BASIC 出演： MAHA, Yoshie |
「魅惑のベリーダンス~Fascination of Belly Dance~」ADVANCE 出演： MAHA, MOMO |
ベリーダンス・レッスン/Belly Dance A Exotic Lesson |
■「叶姉妹のエクササイズＤＶＤ」
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叶姉妹がポールダンスでエクササイズしているＤＶＤを見つけました。
| 叶恭子+叶美香 SUPER BEAUTY III SEXY DIET with POLE DANCE | Kyoko Kano + Mika Kano SUPER BEAUTY |
■「カルメン・エレクトラのセクシー・ボディ・レッスン」シリーズ
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「カルメン・エレクトラ」ご存知でしょうか？
アメリカのモデル・女優です。1972年4月20日生まれ。
ＮＢＡの異端児「デニス・ロッドマン」と結婚して一躍有名になりました（半年で離婚しましたが・・・）。
で、彼女が考案したのが”ストリップ”の動きを取り入れたダンス・エクササイズ。
ＤＶＤ”カルメン・エレクトラのセクシー・ボディ・レッスン”では本人が実演しています。
ここではこのシリーズを一挙にご紹介。
| DVD-BOX |
MAX ツインパック |
MAX 【IN THE BEDROOM】 |
MAX 【IN THE CLUB】 |
| BE ACTIVE | BE SWEET | BE SEXY | BE HAPPY |
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