大阪
561	23/09/23 夏が終わらないね、標高の高い処をウォーキング（北摂）
557	22/11/12 未だ早そうだけど箕面の紅葉　（身体チェック）
556	22/10/29 思いつくままに生駒縦走　（身体チェック）
554	22/10/11 北摂山麓歩き　（見山の郷）
551	22/05/15 新緑の生駒縦走（北かららくらく登山道へ）
547	22/04/07 青貝山縦走　（ヤシキ谷の桜探索）
546	22/03/17 大阪府太子町散策　（飛鳥みたい）
545	21/12/24 屯鶴峰探訪　（ちょっとだけ）
544	21/12/11 水飲地蔵尊から十三峠越え（奥の院を目指して）
543	21/12/03 野崎観音から四条畷神社、御机神社、龍尾寺　（紅葉散策）
542	21/11/25 北摂霊園から東海自然歩道を箕面へ（紅葉散策）
540	21/11/05 山麓ぶらり（泉原から阿武山、阿武山古墳へ）
537	21/10/14 交野山から甘南備山　（日本の里１００選　穂谷散策）
536	21/09/25 銭原＆長谷＆見山の郷　（北摂山麓歩き　４）
535	21/09/19 牧の棚田から銭原へ　（北摂山麓歩き　３）
534	21/06/05 高山の棚田＆箕面大滝　（北摂山麓歩き　２）
528	20/12/23 本年最後は生駒横断（水飲地蔵から信貴山）
527	20/12/09 四条畷紅葉散策
526	20/11/26 箕面紅葉散策
523	20/11/04 川尻の棚田＆光明山　（北摂山麓歩き　１）
520	20/06/27 能勢２峰（青貝山から高代寺山）
518	20/06/03 南斜面から青貝山（ついでに能勢４峰）
517	20/05/22 久し振りに岩湧山（千石谷林道を歩く）
516	20/04/07 心合寺山古墳から鳴川管理道
514	20/03/19 大塚山古墳＆黒姫山古墳
511	20/02/19 古市古墳群散策
510	20/02/11 柏原水仙郷から高尾山縦走
508	19/12/29 生駒縦走（恩智神社から枚岡神社）
505	19/12/07 大阪紅葉散策（野崎から飯盛山、室池へ）
485	19/03/25 五月平から石切山
476	18/12/24 雪が降る前に生駒山
475	18/12/07 紅葉巡り最後かな（室池園地）
470	18/10/09 ゆるゆると天野街道
459	18/04/27 生駒南端を歩く　雁多尾畑から峠へ
453	18/02/24 道明寺天満宮から明神山縦走
451	18/01/16 のせでんハイク（４峰縦走）
448	17/12/07 紅葉を追って（星田園地から室池園地へ）
435	17/06/01 久しぶり金剛山登山（十年振り）
434	17/05/23 妙見山周回（のせでん企画）
433	17/05/16 竜田古道を歩く（生駒最南端）
421	17/01/27 生駒（大原山）鳴川管理道を周回
420	16/12/23 五月山、六個山、鉢伏山（のせでんチャレンジハイキング）
418	16/12/07 箕面の紅葉（教学の森から落合谷を降る）
416	16/11/22 箕面の紅葉（滝道から才ケ原周回）
399	16/04/30 百舌鳥古墳群探索
398	16/04/23 （５番札所）葛井寺と古市古墳群探索
390	16/02/11 生駒山らくらく登山道から長尾滝
389	16/01/11 高代寺から冬の里山へ
388	16/01/02 生駒周回　日下から登る
387	15/12/26 箕面ウォーク（清水谷を歩く）
386	15/12/19 箕面ウォーク（地獄谷尾根道を歩く）
375	15/06/29 川久保渓谷からポンポン山（ゾウ谷を登る）
371	15/05/14 長谷の棚田＆三草山＆ゼフィルスの森
369	15/04/25 黒川の里山周回（出野三角点を越えて）
368	15/04/18 止々呂美から妙見山と思ったけど
365	15/03/21 金熊寺梅林から「お菊さん」
361	15/02/21 近つ飛鳥から太子縦走ダイトレ（竹内峠）
360	15/02/11 平群から十三峠に登る（生駒山地）
359	15/02/03 生駒南端（亀の瀬）から信貴山へ
358	15/01/24 山麓公園から生駒山、辻子谷を降る
357	15/01/14 止々呂美から（箕面）鉢伏山へ
355	14/12/21 谷山尾根から東海自然歩道を泉原へ
352	14/11/28 谷山谷から箕面の紅葉（大滝のパノラマ）
342	14/06/23 ブナ林と妙見山
340	14/05/23 歌垣山と里山悠々
330	14/02/24 箕面教学の森2
328	14/01/11 宮川谷尾根から生駒周回
326	13/12/23 信貴山から十三峠を降る
324	13/12/01 箕面紅葉と六個山縦走
323	13/11/23 箕面紅葉あっちこっち
322	13/11/16 箕面紅葉と箕面山周回
321	13/11/08 金剛山麓、河内ふるさとの道
320	13/10/28 近つ飛鳥、河内ふるさとの道
318	13/03/23 桜を探して生駒山（客坊谷へ）
311	13/01/13 飯盛山から(生駒縦走）石切へ
310	13/01/07 摂津峡と竜仙滝
306	12/12/07 箕面公園
304	12/11/24 紅葉を巡って延命寺
303	12/11/20 紅葉を巡って箕面
296	12/07/08 行者山、剣尾山　自然歩道を歌垣山へ
282	12/03/10 明神山縦走　道明寺天満宮の梅
279	11/12/04 箕面の紅葉　二十二曲がりから
278	11/11/26 延命寺、観心寺、河合寺　紅葉狩り
270	11/07/03 渓谷を歩く　　川久保渓谷から水無瀬渓谷
265	11/05/07 雨山縦走　土丸城址から永楽ダムへ
258	11/03/19 箕面の３山縦走す　明ヶ田尾山、鉢伏山、天上ヶ岳
249	11/01/15 開成皇子碑から箕面へ　こもれびの森
243	10/12/04 勝尾寺南山から箕面周回　紅葉を降る
241	10/11/20 猿子城山から槙尾山、天の山　紅葉を巡る
237	10/10/23 本山寺道からポンポン山　西山古道を柳谷寺へ
235	10/10/09 霧の和泉葛城山　牛滝山から蕎原
221	10/06/05 久し振りの岩湧山　三石山へ降る
220	10/05/29 高岳から猪名川不動尊　棚田周遊
219	10/05/22 一目１００万本の葛城山
216	10/05/01 お菊さん縦走　東へ　城ヶ峰、犬鳴山
215	10/04/24 生駒最南端　大和川を渡る
212	10/04/03 四石山縦走　銀ヶ峰から
210	10/03/20 生駒最北　交野三山を巡る
206	10/02/20 生駒縦走　北へ　室池園地、星田園地
198	09/12/19 泉南飯盛山から札立山　不動山、岩上山
197	09/12/12 一徳坊山から編笠山　たつが岩を見落とす
196	09/12/06 猿子城山から八ケ丸山　途中撤退．．．
195	09/11/28 旗尾岳、府庁山、田山　そして延命寺
184	09/09/13 和泉葛城山を東へ　空白を埋めて滝畑へ
179	09/07/18 （続）不動山の巨石　五條林道を千早峠へ
177	09/07/04 能勢４峰　妙見山、光明山、天台山、青貝山
154	09/01/24 一本杉から天王山　川久保尾根は風が強かった
147	08/12/06 初めての南葛城山　感動の多い日だった
138	08/10/04  山村ウオーク１　（豊能自然歩道、浮峠から長谷の棚田）
135	08/09/13  下赤坂（棚田）から観心寺、延命寺　（河内長野八景）
133	08/08/31  磐城から岩橋峠　（曇りから一転、快晴を通り過ぎ）
131	08/08/16  久々のダイトレ　（久留野峠を西へ）
127	08/07/19  塔原から葛城山（和泉）、犬鳴山　（高原の冷気を求）
126	08/07/12  行者山、剣尾山、横尾山　（こんな凄い巨岩見た事無い）
124	08/06/28  泉原から竜王山　（東海自然歩道）
118	08/05/17  一目百万本葛城山の躑躅２　（大阪唯一の田舎を抜け）
111	08/03/29  山中渓から雲山峰を周回　（桜はさいてるかな）
109	08/03/15  生駒横断-立石越え　（信貴山越えの北側の古道？）
108	08/03/08  国見山、交野山から巨岩づくし　（生駒山地最北端）
107	08/03/01  河内磐船から巨岩づくし　（古代豪族物部氏の故郷）
106	08/02/23   大阪最南端周遊-岬町　（大阪の地のはて、さいはての地）
105	08/02/16   恩智神社から生駒縦走　（南から北へ２）
104	08/02/10   高尾山から生駒縦走　（南から北へ１）
103	08/02/02   四石山から桜地蔵　（侮る無かれ、四石山は正面にあるんだけど）
102	08/01/26   岩神山から札立山、飯盛山　（絶景かな和歌山城も見える）
101	08/01/19   千早赤坂村周遊　（楠軍の本城を尋ねて）
98	07/12/30 長谷の棚田を見に行こう　（棚田100選）
97	07/12/23 久留野道から金剛山　（緩やかな勾配の感触が最高）
96	07/12/15 ダイトレから蔵岩へ
89	07/10/22 河内飯盛山（和泉山脈が海に沈む）
85	07/09/15 旗尾岳から府中山、十字峠
84	07/09/08 青萌道を帰ろう（金剛山）
83	07/09/01 久しぶりにダイトレ（岩湧山）
78	07/07/28 JR四条畷駅、飯盛山、野崎観音
77	07/07/22 野間の大ケヤキ、奥の院、妙見山
75	07/07/07 金龍寺跡、若山神社、天王山
74	07/06/30 神峰寺、本山寺、ポンポン山、
71	07/06/09 箕面、大滝、勝尾寺
70	07/06/02 上ノ太子、雌岳、屯鶴峯、二上駅
69	07/05/26 犬鳴山、城ヶ峰、ボンテン山、根来寺
68	07/05/19 一言主神社、葛城山、天狗谷
67	07/05/12  近つ飛鳥、岩橋峠、持尾道
66	07/05/04  岩戸神社、龍田大社、明神山
65	07/04/28 槙尾山から滝畑４８滝
59	07/03/17 玉祖神社から十三峠（生駒縦走）
56	07/02/24 牛滝山から和泉葛城山、ＪＲ粉河
54	07/02/10 五條から十字峠、府中山
48	06/12/30 水越峠から金剛山（ダイトレ）
46	06/12/16 水越峠から天狗谷、葛城山
44	06/12/02 千早登山口、金剛山、郵便道下山口
42	06/11/18 二上山、平石峠、近つ飛鳥
34	06/09/23 河内長野駅、下赤坂城址、森屋ﾊﾞｽ停
20	06/06/17 南海天見、島の谷、十字峠、府中山
19	06/06/10 犬鳴山ﾊﾞｽ停、七宝滝寺、高城山
17	06/05/27 水越峠登山口、葛城高原、ウスイ谷
16	06/05/20 登山口、葛城高原、岩橋峠、磐城駅
10	06/04/08　滝谷不動、下赤坂城跡、森屋ﾊﾞｽ停
9	06/04/01　金剛山ﾛｰﾌﾟｩｴｲ、山頂、住川ﾊﾞｽ停
8	06/03/25　河内ﾊﾞｽ停、近鉄上ノ太子駅
6	06/03/11　神納ﾊﾞｽ停、岩涌山、滝畑ﾀﾞﾑ
5	06/03/05　槙尾山口、坪井八幡宮、八ヶ丸山
4	06/02/25　側川ﾊﾞｽ停、施福寺、槙尾山口
2	06/02/11　六十谷駅、大福山、箱作
1	06/02/04　山中渓、雲山峰、紀伊駅